Improviser et parler sans préparation
Référence : 1604_ML_08
Savoir improviser est un art qu’il devient indispensable de maitriser. Quel que soit le contexte ou la situation, il faut pouvoir à tout moment s’exprimer sans préparation et être capable de prononcer un discours clair et intelligent.
Souvent considéré comme une pratique dilettante ou un désordre plus ou moins structuré, l’improvisation peut devenir une arme redoutable pour qui sait la manier efficacement.
Notre formation vous propose de découvrir vos propres formes d’expression et de travailler sur différentes techniques ciblées afin d’être plus à l’aise dans le cadre d’une prise de parole improvisée.
Format
- Durée : 1 jour
- Prix 2020-21 : 1 150€
Programme
- Improvisation : entre art et technique
- Gérer son trac, sa concentration et sa respiration
- Se recentrer pour s’ouvrir
- Organiser et structurer son discours en un minimum de temps
- L’importance des premiers mots
- Identifier la base de votre discours
- Cibler, simplifier, dégrossir, répéter, adapter
- Mobiliser et stimuler son imagination : concept du point d’appui
- Identifier vos points de contact
- Prendre conscience de son corps, vecteur du message
- Caler sa respiration sur le rythme
- L’importance des silences
- L’image au service du message : mettre en scène son discours
- Être attentif à sa posture
- L’importance de la gestuelle
- Les mots ne sont pas le plus important : prendre conscience et gérer le reste
Les + de cette formation
Les points forts de cette formation :
- Ajuster la stratégie, le discours et la forme aux objectifs de l’intervention.
Pour qui ?
Tout acteur ayant à réagir spontanément dans le cadre d’une prise de parole.
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